ヨガとピラティス~働く女性のリトリート体操~(教室&オンライン)
ヨガとピラティス~働く女性のリトリート体操~(教室&オンライン)
[健康スポーツ] [ピラティス]
いつまでもキレイでいたい女子や、ホルモンバランスの乱れが心配なお年頃の女性に、熱くエールを送るエクササイズです。
日々忙しいし残業もある。家事や子育てに追われている。そんな日常から離れて、自分だけの時間を持ちましょう。
何か運動しなくちゃいけないと感じていても、その一歩が踏み出せない方にうってつけです。
またオンラインは、人目を気にせず気軽に参加できます。
講師と対面対話式なので、単に動画を見ながら我流で動くのと違い、的確なアドバイスを受けることができます。
1回 110円 ( レギュラー講座は1ヵ月の上限330円)
1回 110円(レギュラー講座は1カ月の上限330円)
2024年4月4日~2024年6月27日
講座の途中からの受講も可能です
4/4(木) 4/11(木) 4/18(木) 4/25(木) 5/2(木) 5/9(木) 5/16(木) 5/23(木) 6/6(木) 6/13(木) 6/20(木) 6/27(木)
オンラインのURLはご入金確認後、お送り致します。
静岡校
Tel:054-282-1191 Fax:054-284-9025
午前10時~午後7時(日曜日は午後3時まで)
祝日、年末年始、旧盆、ゴールデンウィークは休苑
あなたの受講開始日希望から7日前までにお申し込みください。
この日を過ぎた場合は、お電話でお問い合わせください。
あなたの受講開始日希望から
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この日を過ぎた場合は、
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