1日

DISCO WORLD～昭和歌謡を添えて～

DISCO WORLD～昭和歌謡を添えて～

浜松校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

講師:

鈴木しげこ ／フィットネスエデュケーター、DISCO WORLD クリエーター

期間:

2024年10月13日 ～ 2024年10月13日

開催:

10／13(日)　11：00～12：00

講師:

鈴木しげこ ／フィットネスエデュケーター、DISCO WORLD クリエーター

期間:

2024年10月13日 ～ 2024年10月13日

開催:

10／13(日)　11：00～12：00

1日

～日曜日は朝活しよう～コリほぐしスッキリ・ストレッチ

～日曜日は朝活しよう～コリほぐしスッキリ・ストレッチ

浜松校

[健康スポーツ] [健康体操]

• NEW

講師:

鈴木しげこ ／フィットネスエデュケーター、AFAA(アメリカフィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年10月13日 ～ 2024年10月13日

開催:

10／13(日)　9：45～10：45

講師:

鈴木しげこ ／フィットネスエデュケーター、AFAA(アメリカフィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年10月13日 ～ 2024年10月13日

開催:

10／13(日)　9：45～10：45

体験

【体験】ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～

【体験】ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～

静岡校

[健康スポーツ] [ヨガ]

• オススメ

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年9月12日 ～ 2024年9月12日

開催:

9／12（木）　19：15～20：15

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年9月12日 ～ 2024年9月12日

開催:

9／12（木）　19：15～20：15

体験

【体験】ＤＩＳＣＯ　ＷＯＲＬＤ～昭和歌謡を添えて～

【体験】ＤＩＳＣＯ　ＷＯＲＬＤ～昭和歌謡を添えて～

静岡校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

• オススメ

講師:

鈴木しげこ ／DISCO WORLD クリエーター

期間:

2024年9月29日 ～ 2024年9月29日

開催:

9／29（日）　11：15～12：15

講師:

鈴木しげこ ／DISCO WORLD クリエーター

期間:

2024年9月29日 ～ 2024年9月29日

開催:

9／29（日）　11：15～12：15

1日

昭和歌謡ダンス～DISCO WORLD～

昭和歌謡ダンス～DISCO WORLD～

静岡校

[健康スポーツ] [健康体操]

講師:

鈴木しげこ ／DISCO WORLD プログラムクリエイター

期間:

2024年9月8日 ～ 2024年9月8日

開催:

9／8（日）　11：00～12：00

講師:

鈴木しげこ ／DISCO WORLD プログラムクリエイター

期間:

2024年9月8日 ～ 2024年9月8日

開催:

9／8（日）　11：00～12：00

体験

【体験】ヨガとピラティス～若々しさを維持するために～

【体験】ヨガとピラティス～若々しさを維持するために～

静岡校

[健康スポーツ] [健康体操]

• オススメ

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ（ｱﾒﾘｶ・ﾌｨｯﾄﾈｽ協会）マスタートレーナー

期間:

2024年9月2日 ～ 2024年9月2日

開催:

9/2（月）10：00～11：00

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ（ｱﾒﾘｶ・ﾌｨｯﾄﾈｽ協会）マスタートレーナー

期間:

2024年9月2日 ～ 2024年9月2日

開催:

9/2（月）10：00～11：00

体験

【体験】こどもダンス

【体験】こどもダンス

静岡校

[ジュニア] [ジュニアダンス]

• オススメ

講師:

鈴木しげこ ／スタジオ Step By Step主宰、ダンスエデュケーター

期間:

2024年9月2日 ～ 2024年9月2日

開催:

9/2（月）　17：15～18：05

講師:

鈴木しげこ ／スタジオ Step By Step主宰、ダンスエデュケーター

期間:

2024年9月2日 ～ 2024年9月2日

開催:

9/2（月）　17：15～18：05

レギュラー 見学可 途中受講

こどもダンス

こどもダンス

静岡校

[ジュニア] [ジュニアダンス]

講師:

鈴木しげこ ／スタジオStep By Step主宰、ダンス エデュケーター

期間:

2024年7月1日 ～ 2024年9月30日

開催:

第1・2・3月曜日　17：15～18：05

講師:

鈴木しげこ ／スタジオStep By Step主宰、ダンス エデュケーター

期間:

2024年7月1日 ～ 2024年9月30日

開催:

第1・2・3月曜日　17：15～18：05

レギュラー 見学可 途中受講

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（教室＆ｵﾝﾗｲﾝ自宅受講）

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（教室＆ｵﾝﾗｲﾝ自宅受講）

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年7月4日 ～ 2024年9月26日

開催:

木曜日（教室+オンライン自宅受講）　１９：１５～２０：１５

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年7月4日 ～ 2024年9月26日

開催:

木曜日（教室+オンライン自宅受講）　１９：１５～２０：１５

レギュラー 見学可 途中受講

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（オンライン自宅受講）

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（オンライン自宅受講）

静岡校 校外開催

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年7月4日 ～ 2024年9月19日

開催:

第１・３木曜日（月２回）　１９：１５～２０：１５

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年7月4日 ～ 2024年9月19日

開催:

第１・３木曜日（月２回）　１９：１５～２０：１５