レギュラー 途中受講

スマイル（骨盤）体操 ～万病予防と全身若返り…79歳の講師が指導！～

スマイル（骨盤）体操 ～万病予防と全身若返り…79歳の講師が指導！～

浜松校

[健康スポーツ] [健康体操]

講師:

山下　たみ子 ／卓球元日本代表

期間:

2020年1月6日 ～ 2020年3月16日

開催:

第1・3月曜日　10：00～11：30　

講師:

山下　たみ子 ／卓球元日本代表

期間:

2020年1月6日 ～ 2020年3月16日

開催:

第1・3月曜日　10：00～11：30　

レギュラー 見学可 途中受講

ボクシングでエクササイズ

ボクシングでエクササイズ

浜松校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

講師:

河合謙次郎 ／西遠ボクシングジム

期間:

2020年1月8日 ～ 2020年3月25日

開催:

水曜日　※19：30～20：30

講師:

河合謙次郎 ／西遠ボクシングジム

期間:

2020年1月8日 ～ 2020年3月25日

開催:

水曜日　※19：30～20：30

レギュラー 途中受講

スマイル（骨盤）体操 ～万病予防と全身若返り…79歳の講師が指導！～

スマイル（骨盤）体操 ～万病予防と全身若返り…79歳の講師が指導！～

浜松校

[健康スポーツ] [健康体操]

講師:

山下　たみ子 ／卓球元日本代表

期間:

2019年10月21日 ～ 2019年12月16日

開催:

※第1・3月曜日　10：00～11：30　

講師:

山下　たみ子 ／卓球元日本代表

期間:

2019年10月21日 ～ 2019年12月16日

開催:

※第1・3月曜日　10：00～11：30　

1日

ランニング1日完走塾

ランニング1日完走塾

浜松校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

講師:

山本功児 ／しずおか市町対抗駅伝 浜松市中央チームコーチ・TOMO RUN技術コーチ長距離担当

期間:

2020年2月2日 ～ 2020年2月2日

開催:

2月2日（日）　10：00～12：00

講師:

山本功児 ／しずおか市町対抗駅伝 浜松市中央チームコーチ・TOMO RUN技術コーチ長距離担当

期間:

2020年2月2日 ～ 2020年2月2日

開催:

2月2日（日）　10：00～12：00

レギュラー 見学可 途中受講

フットセラピー～イスに座って足指のばし健康法～

フットセラピー～イスに座って足指のばし健康法～

浜松校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

• オススメ

講師:

高部守弘 ／フットセラピスト

期間:

2020年1月10日 ～ 2020年3月27日

開催:

第2・4金曜日　15：00～16：30

講師:

高部守弘 ／フットセラピスト

期間:

2020年1月10日 ～ 2020年3月27日

開催:

第2・4金曜日　15：00～16：30

1日

DISCO WORLD～古新しいマイルドなダンス～

DISCO WORLD～古新しいマイルドなダンス～

浜松校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

講師:

鈴木しげこ ／DISCO WORLD プログラムマスター

期間:

2020年1月19日 ～ 2020年1月19日

開催:

1／19（日）　13：00～14：15(休憩あり)

講師:

鈴木しげこ ／DISCO WORLD プログラムマスター

期間:

2020年1月19日 ～ 2020年1月19日

開催:

1／19（日）　13：00～14：15(休憩あり)

レギュラー 見学可 途中受講

フットセラピー～イスに座って足指のばし健康法

フットセラピー～イスに座って足指のばし健康法

浜松校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

• オススメ

講師:

高部守弘 ／フットセラピスト

期間:

2019年10月11日 ～ 2019年12月27日

開催:

第2・4金曜日　15：15～16：45

講師:

高部守弘 ／フットセラピスト

期間:

2019年10月11日 ～ 2019年12月27日

開催:

第2・4金曜日　15：15～16：45

体験

心と体の元気を目指す気功健康法　体験

心と体の元気を目指す気功健康法　体験

浜松校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

講師:

高部守弘 ／気丹超力研究会教導師

期間:

2019年12月18日 ～ 2019年12月18日

開催:

12／18（水）　10：30～12：00

講師:

高部守弘 ／気丹超力研究会教導師

期間:

2019年12月18日 ～ 2019年12月18日

開催:

12／18（水）　10：30～12：00

体験

フットセラピー　体験

フットセラピー　体験

浜松校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

• オススメ

講師:

高部守弘 ／フットセラピスト

期間:

2019年12月13日 ～ 2019年12月13日

開催:

12／13（金）　15：15～16：45

講師:

高部守弘 ／フットセラピスト

期間:

2019年12月13日 ～ 2019年12月13日

開催:

12／13（金）　15：15～16：45

体験

はじめてのリンパ・ストレッチ体操　体験

はじめてのリンパ・ストレッチ体操　体験

浜松校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

• オススメ

講師:

吉田由美 ／リンパティックストレッチトレーナー

期間:

2019年12月17日 ～ 2019年12月17日

開催:

12／17（火）　10：30～11：30

講師:

吉田由美 ／リンパティックストレッチトレーナー

期間:

2019年12月17日 ～ 2019年12月17日

開催:

12／17（火）　10：30～11：30