レギュラー 見学可 途中受講

筋力トレーニング

筋力トレーニング

静岡校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

講師:

大村　千春 ／わくわくスポーツクラブ主宰

期間:

2019年4月11日 ～ 2019年6月20日

開催:

第1・2・3木曜日　9：45～10：45　

講師:

大村　千春 ／わくわくスポーツクラブ主宰

期間:

2019年4月11日 ～ 2019年6月20日

開催:

第1・2・3木曜日　9：45～10：45　

レギュラー 見学可 途中受講

空手道 中学生以上

空手道 中学生以上

静岡校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

講師:

北村　壽三 ／全空連和道会教士６段、（財）日本体育協会空手道指導員

期間:

2019年4月6日 ～ 2019年6月22日

開催:

土曜日　18：10～19：25

講師:

北村　壽三 ／全空連和道会教士６段、（財）日本体育協会空手道指導員

期間:

2019年4月6日 ～ 2019年6月22日

開催:

土曜日　18：10～19：25

レギュラー 見学可 途中受講

快適な睡眠へ！　スリーピー・ストレッチ

快適な睡眠へ！　スリーピー・ストレッチ

静岡校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

• NEW

講師:

鈴木しげこ　 ／AFAA（アメリカ・フィットネス協会）スペシャリスト

期間:

2019年4月14日 ～ 2019年6月23日

開催:

第２・４日曜日　１３：３０　～１４：４０

講師:

鈴木しげこ　 ／AFAA（アメリカ・フィットネス協会）スペシャリスト

期間:

2019年4月14日 ～ 2019年6月23日

開催:

第２・４日曜日　１３：３０　～１４：４０

体験

【体験】肩甲挙筋と大腰筋のストレッチ＆トレーニング　 満席

【体験】肩甲挙筋と大腰筋のストレッチ＆トレーニング　

満席

静岡校

[健康スポーツ] [健康体操]

講師:

大村　千春 ／わくわくスポーツクラブ主宰

期間:

2019年3月22日 ～ 2019年3月22日

開催:

3／22（金）　13：30～14：30

講師:

大村　千春 ／わくわくスポーツクラブ主宰

期間:

2019年3月22日 ～ 2019年3月22日

開催:

3／22（金）　13：30～14：30

体験

【体験】卓球・基本上達！ 満席

【体験】卓球・基本上達！

満席

静岡校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

講師:

佐藤　富子 ／日本体育協会公認卓球コーチ

期間:

2019年3月29日 ～ 2019年3月29日

開催:

3／29（金）　10：00～12：00

講師:

佐藤　富子 ／日本体育協会公認卓球コーチ

期間:

2019年3月29日 ～ 2019年3月29日

開催:

3／29（金）　10：00～12：00

レギュラー 見学可 途中受講

女子力アップ体操～ヨガ＆ピラティス

女子力アップ体操～ヨガ＆ピラティス

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ（ｱﾒﾘｶ・ﾌｨｯﾄﾈｽ協会）スペシャリスト、

期間:

2019年4月1日 ～ 2019年6月17日

開催:

第1・2・3月曜日　10:30～11:30

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ（ｱﾒﾘｶ・ﾌｨｯﾄﾈｽ協会）スペシャリスト、

期間:

2019年4月1日 ～ 2019年6月17日

開催:

第1・2・3月曜日　10:30～11:30

レギュラー 見学可 途中受講

卓球・基本上達！

卓球・基本上達！

静岡校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

講師:

佐藤　富子 ／日本体育協会公認卓球コーチ

期間:

2019年4月12日 ～ 2019年6月28日

開催:

第２・４金曜日　１０：００～１２：００

講師:

佐藤　富子 ／日本体育協会公認卓球コーチ

期間:

2019年4月12日 ～ 2019年6月28日

開催:

第２・４金曜日　１０：００～１２：００

レギュラー 見学可 途中受講

６０歳からのヘルシーウォーク

６０歳からのヘルシーウォーク

静岡校

[健康スポーツ] [ウォーキング]

講師:

辻本　真友み ／スワン・インターナショナル・ウォーキングスクール、モデル

期間:

2019年4月4日 ～ 2019年6月20日

開催:

第1・3木曜日　14：00～15：00

講師:

辻本　真友み ／スワン・インターナショナル・ウォーキングスクール、モデル

期間:

2019年4月4日 ～ 2019年6月20日

開催:

第1・3木曜日　14：00～15：00

レギュラー 見学可 途中受講

体を整えるビューティーウォーク

体を整えるビューティーウォーク

静岡校

[健康スポーツ] [ウォーキング]

講師:

辻本　真友み ／スワン・インターナショナル・ウォーキングスクール、モデル

期間:

2019年4月13日 ～ 2019年6月22日

開催:

第2・4土曜日　14：00～15：00

講師:

辻本　真友み ／スワン・インターナショナル・ウォーキングスクール、モデル

期間:

2019年4月13日 ～ 2019年6月22日

開催:

第2・4土曜日　14：00～15：00

レギュラー 見学可 途中受講

～呼吸から学ぶ～禅ヨガ

～呼吸から学ぶ～禅ヨガ

静岡校

[健康スポーツ] [ヨガ]

講師:

樋口　千鶴 ／Salon de Yoga 「エトワール」主宰

期間:

2019年4月14日 ～ 2019年6月23日

開催:

第2・4日曜日　10：30～12：00

講師:

樋口　千鶴 ／Salon de Yoga 「エトワール」主宰

期間:

2019年4月14日 ～ 2019年6月23日

開催:

第2・4日曜日　10：30～12：00