レギュラー 見学可 途中受講

大人のためのピラティス

大人のためのピラティス

浜松校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2023年7月14日 ～ 2023年9月22日

開催:

第2・4金曜日　13：00～14：00

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2023年7月14日 ～ 2023年9月22日

開催:

第2・4金曜日　13：00～14：00

レギュラー 見学可 途中受講

ヘルシーヨガと姿勢改善ピラティス

ヘルシーヨガと姿勢改善ピラティス

パルシェ校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2023年7月6日 ～ 2023年9月28日

開催:

木曜日　18：45～19：45

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2023年7月6日 ～ 2023年9月28日

開催:

木曜日　18：45～19：45

レギュラー 見学可 途中受講

ゆるやかピラティス 残りわずか

ゆるやかピラティス

残りわずか

パルシェ校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

中嶋孝子 ／AFAA（アメリカフィットネス協会）マットサイエンス認定インストラクター

期間:

2023年7月2日 ～ 2023年9月24日

開催:

日曜日　13：00～14：20

講師:

中嶋孝子 ／AFAA（アメリカフィットネス協会）マットサイエンス認定インストラクター

期間:

2023年7月2日 ～ 2023年9月24日

開催:

日曜日　13：00～14：20

レギュラー 見学可 途中受講

筋膜ケア＆ピラティス＜木＞

筋膜ケア＆ピラティス＜木＞

ｲｰﾗde沼津校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

講師:

長谷川みどり ／クラウンピラティス認定インストラクター

期間:

2023年4月6日 ～ 2023年6月29日

開催:

木曜日　11:10～12:10

講師:

長谷川みどり ／クラウンピラティス認定インストラクター

期間:

2023年4月6日 ～ 2023年6月29日

開催:

木曜日　11:10～12:10

レギュラー 見学可 途中受講

心と体のセルフケア　～ココロとカラダをほぐす時間～

心と体のセルフケア　～ココロとカラダをほぐす時間～

ｲｰﾗde沼津校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

長谷川みどり ／タオゼンインストラクター

期間:

2023年4月6日 ～ 2023年6月29日

開催:

木曜日　10:00～11:00

講師:

長谷川みどり ／タオゼンインストラクター

期間:

2023年4月6日 ～ 2023年6月29日

開催:

木曜日　10:00～11:00

レギュラー 見学可 途中受講

ピラティス

ピラティス

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

野澤有美香 ／スタジオヘルスタ静岡講師

期間:

2023年4月4日 ～ 2023年6月20日

開催:

火曜日　10：00～11：00

講師:

野澤有美香 ／スタジオヘルスタ静岡講師

期間:

2023年4月4日 ～ 2023年6月20日

開催:

火曜日　10：00～11：00

レギュラー 見学可 途中受講

ストレッチと健康姿勢体操

ストレッチと健康姿勢体操

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ（ｱﾒﾘｶ・ﾌｨｯﾄﾈｽ協会）マスタートレーナー

期間:

2023年4月3日 ～ 2023年6月19日

開催:

第1・2・3月曜日　10：00～11：00

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ（ｱﾒﾘｶ・ﾌｨｯﾄﾈｽ協会）マスタートレーナー

期間:

2023年4月3日 ～ 2023年6月19日

開催:

第1・2・3月曜日　10：00～11：00

レギュラー 見学可 途中受講

ヘルシーヨガと姿勢改善ピラティス

ヘルシーヨガと姿勢改善ピラティス

パルシェ校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2023年4月6日 ～ 2023年6月29日

開催:

木曜日　18:45～19:45

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2023年4月6日 ～ 2023年6月29日

開催:

木曜日　18:45～19:45

体験

【体験】大人のためのピラティス　6/23

【体験】大人のためのピラティス　6/23

浜松校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2023年6月23日 ～ 2023年6月23日

開催:

6/23（金）13：00～14：00

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2023年6月23日 ～ 2023年6月23日

開催:

6/23（金）13：00～14：00

レギュラー 見学可 途中受講

大人のためのピラティス

大人のためのピラティス

浜松校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2023年4月14日 ～ 2023年6月23日

開催:

第2・4金曜日　13：00～14：00

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2023年4月14日 ～ 2023年6月23日

開催:

第2・4金曜日　13：00～14：00