レギュラー 途中受講

はじめてのマシンピラティス　

はじめてのマシンピラティス　

浜松校 校外開催

[健康スポーツ] [ピラティス]

• NEW

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2024年10月19日 ～ 2024年12月21日

開催:

第3土曜日　13：30～14：30

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2024年10月19日 ～ 2024年12月21日

開催:

第3土曜日　13：30～14：30

体験

【一生女子力】大人のためのピラティス 体験(12/27)

【一生女子力】大人のためのピラティス 体験(12/27)

浜松校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2024年12月27日 ～ 2024年12月27日

開催:

12／27（金）13：00～14：00

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2024年12月27日 ～ 2024年12月27日

開催:

12／27（金）13：00～14：00

レギュラー 見学可 途中受講

大人のためのピラティス

大人のためのピラティス

浜松校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2024年10月11日 ～ 2024年12月27日

開催:

第2・4金曜日　13：00～14：00　

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2024年10月11日 ～ 2024年12月27日

開催:

第2・4金曜日　13：00～14：00　

レギュラー 見学可 途中受講

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（教室＆ｵﾝﾗｲﾝ自宅受講）

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（教室＆ｵﾝﾗｲﾝ自宅受講）

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年10月3日 ～ 2024年12月26日

開催:

木曜日（教室+オンライン自宅受講）　１９：００～２０：００

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年10月3日 ～ 2024年12月26日

開催:

木曜日（教室+オンライン自宅受講）　１９：００～２０：００

レギュラー 見学可 途中受講

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（オンライン自宅受講）

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（オンライン自宅受講）

静岡校 校外開催

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年10月3日 ～ 2024年12月19日

開催:

第１・３木曜日（月２回）　１９：００～２０：００

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年10月3日 ～ 2024年12月19日

開催:

第１・３木曜日（月２回）　１９：００～２０：００

レギュラー 見学可 途中受講

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（教室受講）

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（教室受講）

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年10月10日 ～ 2024年12月26日

開催:

第2・4木曜日　19：00～20：00

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年10月10日 ～ 2024年12月26日

開催:

第2・4木曜日　19：00～20：00

レギュラー 見学可 途中受講

ヨガとピラティス～若々しさを維持するために～

ヨガとピラティス～若々しさを維持するために～

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ（ｱﾒﾘｶ・ﾌｨｯﾄﾈｽ協会）マスタートレーナー

期間:

2024年10月7日 ～ 2024年12月16日

開催:

第1・2・3月曜日　10：00～11：00

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ（ｱﾒﾘｶ・ﾌｨｯﾄﾈｽ協会）マスタートレーナー

期間:

2024年10月7日 ～ 2024年12月16日

開催:

第1・2・3月曜日　10：00～11：00

レギュラー 見学可 途中受講

ピラティス

ピラティス

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

野澤有美香 ／スタジオヘルスタ静岡講師

期間:

2024年10月1日 ～ 2024年12月17日

開催:

火曜日　10：00～11：00

講師:

野澤有美香 ／スタジオヘルスタ静岡講師

期間:

2024年10月1日 ～ 2024年12月17日

開催:

火曜日　10：00～11：00

レギュラー 見学可 途中受講

ゆるやかピラティス 満席

ゆるやかピラティス

満席

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

原田千尋 ／AFFA認定フィットネスインストラクター、IYC登録ヨガ講師（RYT200）

期間:

2024年10月13日 ～ 2024年12月22日

開催:

第2・4　日曜日　13:00～14:20

講師:

原田千尋 ／AFFA認定フィットネスインストラクター、IYC登録ヨガ講師（RYT200）

期間:

2024年10月13日 ～ 2024年12月22日

開催:

第2・4　日曜日　13:00～14:20

レギュラー 見学可 途中受講

筋膜ケア＆ピラティス＜木＞

筋膜ケア＆ピラティス＜木＞

ｲｰﾗde沼津校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

講師:

長谷川みどり ／クラウンピラティス認定インストラクター

期間:

2024年10月3日 ～ 2024年12月19日

開催:

木曜日　11:10～12:10

講師:

長谷川みどり ／クラウンピラティス認定インストラクター

期間:

2024年10月3日 ～ 2024年12月19日

開催:

木曜日　11:10～12:10