• 体験

    腹筋エクササイズの基本 ~5分でできる!~

    腹筋エクササイズの基本 ~5分でできる!~

    学校名 浜松校

    icon_health.png [健康スポーツ] [ピラティス]

    講師:
    村松 リカ /RICAピラティススタジオHELSTA代表
    期間:
    2018年6月22日 2018年6月22日
    開催:
    6/22(金) 13:00~14:00
    講師:
    村松 リカ /RICAピラティススタジオHELSTA代表
    期間:
    2018年6月22日 2018年6月22日
    開催:
    6/22(金) 13:00~14:00
  • レギュラー 見学可 途中受講

    50代からの腹筋ピラティス

    50代からの腹筋ピラティス

    学校名 浜松校

    icon_health.png [健康スポーツ] [ピラティス]

    講師:
    村松 リカ /RICAピラティススタジオHELSTA代表
    期間:
    2018年4月13日 2018年6月22日
    開催:
    第2・4金曜日 13:00~14:00
    講師:
    村松 リカ /RICAピラティススタジオHELSTA代表
    期間:
    2018年4月13日 2018年6月22日
    開催:
    第2・4金曜日 13:00~14:00
  • レギュラー 見学可 途中受講

    ゆるやかピラティス<13:00> 残りわずか

    ゆるやかピラティス<13:00>

    残りわずか

    学校名 パルシェ校

    icon_health.png [健康スポーツ] [ピラティス]

    講師:
    中嶋 孝子 /AFAA(アメリカフィットネス協会)マットサイエンス認定インストラクター
    期間:
    2018年4月8日 2018年6月17日
    開催:
    日曜日 13:00~14:00
    講師:
    中嶋 孝子 /AFAA(アメリカフィットネス協会)マットサイエンス認定インストラクター
    期間:
    2018年4月8日 2018年6月17日
    開催:
    日曜日 13:00~14:00
  • レギュラー 見学可 途中受講

    ゆるやかピラティス<14:30>

    ゆるやかピラティス<14:30>

    学校名 パルシェ校

    icon_health.png [健康スポーツ] [ピラティス]

    講師:
    中嶋 孝子 /AFAA(アメリカフィットネス協会)マットサイエンス認定インストラクター
    期間:
    2018年4月8日 2018年6月17日
    開催:
    日曜日 14:30~15:30
    講師:
    中嶋 孝子 /AFAA(アメリカフィットネス協会)マットサイエンス認定インストラクター
    期間:
    2018年4月8日 2018年6月17日
    開催:
    日曜日 14:30~15:30
  • レギュラー 見学可 途中受講

    筋膜ケア&ピラティス<土>

    筋膜ケア&ピラティス<土>

    学校名 イーラde沼津校

    icon_health.png [健康スポーツ] [ピラティス]

    講師:
    長谷川 みどり /マイケルキングピラティス認定インストラクター
    期間:
    2018年4月7日 2018年9月22日
    開催:
    土曜日 10:20~11:20
    講師:
    長谷川 みどり /マイケルキングピラティス認定インストラクター
    期間:
    2018年4月7日 2018年9月22日
    開催:
    土曜日 10:20~11:20
  • レギュラー 見学可 途中受講

    筋膜ケア&ピラティス<木>

    筋膜ケア&ピラティス<木>

    学校名 イーラde沼津校

    icon_health.png [健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

    講師:
    長谷川 みどり /マイケルキングピラティス認定インストラクター
    期間:
    2018年4月5日 2018年6月28日
    開催:
    木曜日 11:10~12:10
    講師:
    長谷川 みどり /マイケルキングピラティス認定インストラクター
    期間:
    2018年4月5日 2018年6月28日
    開催:
    木曜日 11:10~12:10
  • レギュラー 見学可 途中受講

    観音気功

    観音気功

    学校名 イーラde沼津校

    icon_health.png [健康スポーツ] [ピラティス]

    講師:
    長谷川 みどり /タオゼンアシスタント・インストラクターインターン
    期間:
    2018年4月5日 2018年6月28日
    開催:
    木曜日 10:00~11:00
    講師:
    長谷川 みどり /タオゼンアシスタント・インストラクターインターン
    期間:
    2018年4月5日 2018年6月28日
    開催:
    木曜日 10:00~11:00
  • レギュラー 見学可 途中受講

    お勤め帰りの女子力アップ体操

    お勤め帰りの女子力アップ体操

    学校名 パルシェ校

    icon_health.png [健康スポーツ] [ピラティス]

    講師:
    鈴木 しげこ /AFAA(アメリカ・フィットネス協会)スペシャリスト
    期間:
    2018年4月5日 2018年6月28日
    開催:
    木曜日 19:15~20:30 ※今期は11回です。
    講師:
    鈴木 しげこ /AFAA(アメリカ・フィットネス協会)スペシャリスト
    期間:
    2018年4月5日 2018年6月28日
    開催:
    木曜日 19:15~20:30 ※今期は11回です。
  • レギュラー 見学可 途中受講

    女子力アップ体操~ヨガ&ピラティス

    女子力アップ体操~ヨガ&ピラティス

    学校名 静岡校

    icon_health.png [健康スポーツ] [ピラティス]

    講師:
    鈴木しげこ /AFAA(アメリカ・フィットネス協会)スペシャリスト、
    期間:
    2018年4月9日 2018年6月18日
    開催:
    第1・2・3月曜日 10:30~11:30
    講師:
    鈴木しげこ /AFAA(アメリカ・フィットネス協会)スペシャリスト、
    期間:
    2018年4月9日 2018年6月18日
    開催:
    第1・2・3月曜日 10:30~11:30
  • レギュラー 見学可 途中受講

    ピラティス

    ピラティス

    学校名 静岡校

    icon_health.png [健康スポーツ] [ピラティス]

    講師:
    野澤 有美香 /ピラティススタジオHELSTA講師
    期間:
    2018年4月3日 2018年6月12日
    開催:
    火曜日 10:00~11:00
    講師:
    野澤 有美香 /ピラティススタジオHELSTA講師
    期間:
    2018年4月3日 2018年6月12日
    開催:
    火曜日 10:00~11:00
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