レギュラー 見学可 途中受講

筋膜ケア＆ピラティス＜木＞

筋膜ケア＆ピラティス＜木＞

ｲｰﾗde沼津校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

講師:

長谷川みどり ／クラウンピラティス認定インストラクター

期間:

2020年10月1日 ～ 2020年12月17日

開催:

木曜日　11:10～12:10

講師:

長谷川みどり ／クラウンピラティス認定インストラクター

期間:

2020年10月1日 ～ 2020年12月17日

開催:

木曜日　11:10～12:10

レギュラー 見学可 途中受講

心と体のセルフケア　～ココロとカラダをほぐす時間～

心と体のセルフケア　～ココロとカラダをほぐす時間～

ｲｰﾗde沼津校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

長谷川みどり ／タオゼンインストラクター

期間:

2020年10月1日 ～ 2020年12月17日

開催:

木曜日　10:00～11:00

講師:

長谷川みどり ／タオゼンインストラクター

期間:

2020年10月1日 ～ 2020年12月17日

開催:

木曜日　10:00～11:00

レギュラー 見学可 途中受講

ピラティス

ピラティス

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

野澤有美香 ／スタジオヘルスタ静岡講師

期間:

2020年10月6日 ～ 2020年12月15日

開催:

火曜日　10：00～11：00

講師:

野澤有美香 ／スタジオヘルスタ静岡講師

期間:

2020年10月6日 ～ 2020年12月15日

開催:

火曜日　10：00～11：00

レギュラー 見学可 途中受講

軽ヨガ楽ピラティス

軽ヨガ楽ピラティス

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ（ｱﾒﾘｶ・ﾌｨｯﾄﾈｽ協会）マスタートレーナー

期間:

2020年10月5日 ～ 2020年12月21日

開催:

第1・2・3月曜日　10:30～11:30

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ（ｱﾒﾘｶ・ﾌｨｯﾄﾈｽ協会）マスタートレーナー

期間:

2020年10月5日 ～ 2020年12月21日

開催:

第1・2・3月曜日　10:30～11:30

レギュラー 見学可 途中受講

50代からの腹筋ピラティス

50代からの腹筋ピラティス

浜松校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2020年10月9日 ～ 2020年12月25日

開催:

第2・4金曜日　13：00～14：00

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2020年10月9日 ～ 2020年12月25日

開催:

第2・4金曜日　13：00～14：00

レギュラー 見学可 途中受講

～働く女性を応援する～軽ヨガ楽ピラティス　

～働く女性を応援する～軽ヨガ楽ピラティス　

パルシェ校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2020年10月1日 ～ 2020年12月24日

開催:

木曜日　19：15～20：30　

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2020年10月1日 ～ 2020年12月24日

開催:

木曜日　19：15～20：30　

レギュラー 見学可 途中受講

ゆるやかピラティス<14：30>

ゆるやかピラティス<14：30>

パルシェ校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

中嶋孝子 ／AFAA（アメリカフィットネス協会）マットサイエンス認定インストラクター

期間:

2020年10月4日 ～ 2020年12月27日

開催:

日曜日　14：30～15：30

講師:

中嶋孝子 ／AFAA（アメリカフィットネス協会）マットサイエンス認定インストラクター

期間:

2020年10月4日 ～ 2020年12月27日

開催:

日曜日　14：30～15：30

レギュラー 見学可 途中受講

ゆるやかピラティス<13：00> 残りわずか

ゆるやかピラティス<13：00>

残りわずか

パルシェ校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

中嶋孝子 ／AFAA（アメリカフィットネス協会）マットサイエンス認定インストラクター

期間:

2020年10月4日 ～ 2020年12月27日

開催:

日曜日　13：00～14：00

講師:

中嶋孝子 ／AFAA（アメリカフィットネス協会）マットサイエンス認定インストラクター

期間:

2020年10月4日 ～ 2020年12月27日

開催:

日曜日　13：00～14：00

体験

50代からの腹筋ピラティス　体験

50代からの腹筋ピラティス　体験

浜松校

[健康スポーツ] [ピラティス]

• オススメ

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2020年9月25日 ～ 2020年9月25日

開催:

9／25（金）　13：00～14：00

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2020年9月25日 ～ 2020年9月25日

開催:

9／25（金）　13：00～14：00

レギュラー 見学可 途中受講

50代からの腹筋ピラティス

50代からの腹筋ピラティス

浜松校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2020年7月10日 ～ 2020年9月25日

開催:

第2・4金曜日　13：00～14：00

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2020年7月10日 ～ 2020年9月25日

開催:

第2・4金曜日　13：00～14：00