体験

【体験】大人のためのピラティス　(6/28)

【体験】大人のためのピラティス　(6/28)

浜松校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2024年6月28日 ～ 2024年6月28日

開催:

6／28（金）13：00～14：00

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2024年6月28日 ～ 2024年6月28日

開催:

6／28（金）13：00～14：00

レギュラー 見学可 途中受講

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（教室受講）

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（教室受講）

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

• オススメ

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年4月11日 ～ 2024年6月27日

開催:

第2・4木曜日　19：15～20：15

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年4月11日 ～ 2024年6月27日

開催:

第2・4木曜日　19：15～20：15

レギュラー 見学可 途中受講

ヨガとピラティス～若々しさを維持するために～

ヨガとピラティス～若々しさを維持するために～

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ（ｱﾒﾘｶ・ﾌｨｯﾄﾈｽ協会）マスタートレーナー

期間:

2024年4月1日 ～ 2024年6月17日

開催:

第1・2・3月曜日　10：00～11：00

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ（ｱﾒﾘｶ・ﾌｨｯﾄﾈｽ協会）マスタートレーナー

期間:

2024年4月1日 ～ 2024年6月17日

開催:

第1・2・3月曜日　10：00～11：00

レギュラー 見学可 途中受講

ピラティス

ピラティス

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

野澤有美香 ／スタジオヘルスタ静岡講師

期間:

2024年4月2日 ～ 2024年6月18日

開催:

火曜日　10：00～11：00

講師:

野澤有美香 ／スタジオヘルスタ静岡講師

期間:

2024年4月2日 ～ 2024年6月18日

開催:

火曜日　10：00～11：00

レギュラー 見学可 途中受講

筋膜ケア＆ピラティス＜木＞

筋膜ケア＆ピラティス＜木＞

ｲｰﾗde沼津校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

講師:

長谷川みどり ／クラウンピラティス認定インストラクター

期間:

2024年4月4日 ～ 2024年6月20日

開催:

木曜日　11:10～12:10

講師:

長谷川みどり ／クラウンピラティス認定インストラクター

期間:

2024年4月4日 ～ 2024年6月20日

開催:

木曜日　11:10～12:10

レギュラー 見学可 途中受講

心と体のセルフケア　～ココロとカラダをほぐす時間～

心と体のセルフケア　～ココロとカラダをほぐす時間～

ｲｰﾗde沼津校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

長谷川みどり ／タオゼンインストラクター

期間:

2024年4月4日 ～ 2024年6月20日

開催:

木曜日　10:00～11:00

講師:

長谷川みどり ／タオゼンインストラクター

期間:

2024年4月4日 ～ 2024年6月20日

開催:

木曜日　10:00～11:00

レギュラー 見学可 途中受講

大人のためのピラティス

大人のためのピラティス

浜松校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2024年4月12日 ～ 2024年6月28日

開催:

第2・4金曜日　13：00～14：00　

講師:

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

期間:

2024年4月12日 ～ 2024年6月28日

開催:

第2・4金曜日　13：00～14：00