あなたの美と健康のために！！AyaNami式トレーニング

あなたの美と健康のために！！AyaNami式トレーニング

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

加圧トレーニング、ウェーブストレッチ、カービーダンスのメソッドをあわせ持つ
AyaNami式トレーニングがスタートします！！
あなたの美と健康のために✨　
30分のパーソナルレッスンです。

※講師の都合により、4/18は休講、5/9よりスタートとなります。

講師：

山下亜矢美 ／ウェーブストレッチアドバンスインストラクター

山下亜矢美

(ウェーブストレッチアドバンスインストラクター)

曜日・時間：

第１・３金曜日　10：00～12：30の間

受講料・回数：

19,800円（3ヵ月・6回）

管理運営費：

１回 110円 （ レギュラー講座は１ヵ月の上限330円）

1回 110円（ﾚｷﾞｭﾗｰ講座は1ｶ月の上限330円）

保険料：

500 円

入会金：

あり［詳細］

見学：

可

講座期間：

2025年7月4日～2025年9月19日

講座の途中からの受講も可能です

開催予定日：

7/4(金)  7/18(金)  8/1(金)  8/22(金)  9/5(金)  9/19(金) 

持ち物：

運動の出来る服装・シューズ・水分補給できるもの

その他：

ご希望の方は、1時間(5分休憩とほぐしストレッチ付き
１回（5,500円)も可能です。
現在、11：50～　お申込み可能です。お気軽にお問い合わせください。
※8月は1・4週目です。
※日程にご注意ください。

お問合せ先：

藤枝校

Tel：054-644-5103　Fax：054-641-1282

午前10時～午後5時（木曜日は午後8時まで）

日曜日、月曜日、第２.４金土曜日、祝日、年末年始、旧盆、ゴールデンウィークは休苑