やりたいこと、きっと見つかる！
やりたいこと、きっと見つかる！
受付時間／午前10時～午後7時（日曜日は午後3時まで）※祝日、年末年始、旧盆、ゴールデンウィークは休苑
はじめてのリンパ・ストレッチ体操
はじめてのリンパ・ストレッチ体操
[健康スポーツ]
[健康体操]
～寝ながら簡単！～
簡単なポーズを寝ながら行うストレッチ体操です。運動が苦手な方にもおすすめです。運動による筋肉の伸びでリンパを刺激し、体の柔軟性アップと自律神経の整調を目指します。
１回 110円 （ レギュラー講座は１ヵ月の上限330円）
1回 110円（ﾚｷﾞｭﾗｰ講座は1ｶ月の上限330円）
2025年7月1日～2025年9月16日
講座の途中からの受講も可能です
7/1(火) 7/15(火) 8/5(火) 8/19(火) 9/2(火) 9/16(火)
浜松校
Tel：053-455-3359 Fax：053-456-9294
午前10時～午後7時（日曜日は午後3時まで）
受講開始希望日から７日前までにお申し込みください。
この日を過ぎた場合は、お電話でお問合せください。
受講開始希望日から７日前までに
お申し込みください。
この日を過ぎた場合は、
お電話でお問合せください。
※お申込みはお電話でも承ります。
浜松校
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[社交ダンス]
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