ほぐしのYOGA　《6/15》

ほぐしのYOGA　《6/15》

[健康スポーツ] [ヨガ]

深い呼吸とゆったりとしたスロートレーニングで、ゆるやかに体力アップ、そして美しい姿勢を目指します。ヨガのリラックス効果で、足裏、ふくらはぎから、股関節、肩甲骨まわりを順にほぐしていきます。

講師：

福見有紀子 ／ヨガスタジオ più Sorriso(ピュ そりーそ) 主宰

福見有紀子

(ヨガスタジオ più Sorriso(ピュ そりーそ) 主宰)

曜日・時間：

6/15（日） 10：30～11：30

受講料・回数：

2,420円（1回）

管理運営費：

１回 110円 （ レギュラー講座は１ヵ月の上限330円）

1回 110円（ﾚｷﾞｭﾗｰ講座は1ｶ月の上限330円）

保険料：

なし

入会金：

なし

見学：

不可

講座期間：

2025年6月15日～2025年6月15日

開催予定日：

6/15(日) 

持ち物：

【持ち物】バスタオル（マットの上に敷いて使用します）
【服　装】動きやすい服装

その他：

※食後1時間ほど、置いてからご参加ください。

お問合せ先：

浜松校

Tel：053-455-3359　Fax：053-456-9294

午前10時～午後7時（日曜日は午後3時まで）