鈴木重子のアレクサンダー・テクニーク

鈴木重子のアレクサンダー・テクニーク

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

＊＊講師が来苑できない場合は、パルシェ校にてリモート講義となることがあります。＊＊

心身の緊張をほぐし　あがり解消

緊張感が多い毎日、身体の力みを緩めて「自然体」でいるための姿勢と動き、発声法を身に付けます。歌唱力アップにもつながります。

＊女性対象

講師：

鈴木重子 ／ヴォーカリスト、アレクサンダー・テクニーク認定教師

鈴木重子

(ヴォーカリスト、アレクサンダー・テクニーク認定教師)

曜日・時間：

日曜日　13：30～16：30　

受講料・回数：

19,800円（3ヵ月・3回）

管理運営費：

１回 110円 （ レギュラー講座は１ヵ月の上限330円）

1回 110円（ﾚｷﾞｭﾗｰ講座は1ｶ月の上限330円）

保険料：

なし

入会金：

なし

見学：

不可

講座期間：

2025年4月6日～2025年6月29日

講座の途中からの受講も可能です

開催予定日：

4/6(日)  5/11(日)  6/29(日) 

持ち物：

動きやすい服装

その他：

～講師より～
肩や腰が重い、体が動きにくい、焦ったり落ち込んだりして動けない、能率が上がらない…このような悩みが実は体の使い方から起こっているかもしれないとお考えになったことはありますか？西欧で動きの基礎として知られているアレクサンダー・テクニーク。無駄な力みを手放すことで私自身が声と健康を取り戻した経験をお伝えしながら、その鍵をわかりやすく実践的にご紹介します。しなやかで楽な体と、大らかな心を育んでみませんか？〈鈴木重子・ヴォーカリスト〉
※休苑対象外　補講がございます、お問い合わせください。

お問合せ先：

パルシェ校

Tel：054-253-1221　Fax：054-255-8683

午前10時～午後7時（土曜は午後5時まで、水曜・日曜・第２･４木曜、第４金曜は午後3時まで）

休苑日はお問い合わせください。