60歳からの身体づくり

※講座の開催場所にご注意ください。

60歳からの身体づくり

※講座の開催場所にご注意ください。

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

2024年こそは元気で美しく歩ける若々しい１年にしたいですね。

バレエの基礎レッスンで変えられる！

60代から80代の方のためのクラスです。「自分の行きたい場所には自分の足で行きたい！！」そんなあなたにピッタリのクラスです。バレエの基礎レッスンを通し、無理をしないで膝、足腰、股関節を鍛えましょう。「介護されない」「不安のない」身体づくりをしませんか。いつまでも若々しいといわれる、素敵な女性を目指しましょう。

※女性対象

講師：

深沢和子 ／バレエ団芸術座主宰

深沢和子

(バレエ団芸術座主宰)

他

他

曜日・時間：

月曜日　11：00～12：30

受講料・回数：

19,800円（3ヵ月・6回）

管理運営費：

１回 110円 （ レギュラー講座は１ヵ月の上限330円）

1回 110円（ﾚｷﾞｭﾗｰ講座は1ｶ月の上限330円）

保険料：

500 円

入会金：

あり［詳細］

見学：

可

講座期間：

2024年10月7日～2024年12月16日

講座の途中からの受講も可能です

開催予定日：

10/7(月)  10/21(月)  11/11(月)  11/18(月)  12/2(月)  12/16(月) 

持ち物：

Ｔシャツ、ジャージのパンツ、綿ソックス、タオル

その他：

※ご見学希望の方は、当日の朝ご連絡ください。

会場／Jardin des arts（ジャルダン デ アーツ）
　　　（静岡市葵区両替町グランドメゾン　1階）

お問合せ先：

パルシェ校

Tel：054-253-1221　Fax：054-255-8683

午前10時～午後7時（土曜は午後5時まで、水曜・日曜・第２･４木曜、第４金曜は午後3時まで）

休苑日はお問い合わせください。