【夏の体験講座SP】美ボディエクササイズ

【夏の体験講座SP】美ボディエクササイズ

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

～しなやかに！強く！自由に！～
心と身体のバランスを整えるヨガ！体幹を安定させて正しい姿勢へと導くピラティス！脂肪の燃えやすい身体作りに効果的な有酸素運動！すべてをバランスよく組み合わせたエクササイズです。
初めての方も安心してご参加いただけます。一緒に楽しみましょう。

講師：

原田千尋 ／AFFA認定フィットネスインストラクター、IYC登録ヨガ講師（RYT200）

原田千尋

(AFFA認定フィットネスインストラクター、IYC登録ヨガ講師（RYT200）)

曜日・時間：

8／2、9、16、23（土）　15：30～16：30

受講料・回数：

7,128円（4回）

管理運営費：

１回 110円 （ レギュラー講座は１ヵ月の上限330円）

1回 110円（ﾚｷﾞｭﾗｰ講座は1ｶ月の上限330円）

保険料：

なし

入会金：

なし

見学：

不可

講座期間：

2025年8月2日～2025年8月23日

開催予定日：

8/2(土)  8/9(土)  8/16(土)  8/23(土) 

持ち物：

動きやすい服装 、タオル、室内用シューズ、ヨガマット（ある方）

その他：

※対　象／女性

お問合せ先：

静岡校

Tel：054-282-1191　Fax：054-284-9025

午前10時～午後7時（日曜日は午後3時まで）

祝日、年末年始、旧盆、ゴールデンウィークは休苑