表情筋ストレッチとお顔のヨガ

表情筋ストレッチとお顔のヨガ

[健康スポーツ] [ヨガ]

長いマスク生活で衰えがちな表情筋。顔全体の筋肉を意識して動かし、血行を促しましょう。
たるんだ肌を鍛えるお顔のヨガで素敵な笑顔を取り戻しましょう。
表情アップで運気もアップ！

講師：

釋尼照鶴 ／ヨガ講師・豊雪庵主宰

釋尼照鶴

(ヨガ講師・豊雪庵主宰)

曜日・時間：

6／1（土）　10：30～11：30

受講料・回数：

2,750円（1回）

管理運営費：

１回 110円 （ レギュラー講座は１ヵ月の上限330円）

1回 110円（ﾚｷﾞｭﾗｰ講座は1ｶ月の上限330円）

保険料：

なし

入会金：

なし

見学：

不可

講座期間：

2024年6月1日～2024年6月1日

開催予定日：

6/1(土) 

持ち物：

卓上スタンドミラー（顔全体が映るもの）

その他：

※動きやすい服装でお越しください。

お問合せ先：

静岡校

Tel：054-282-1191　Fax：054-284-9025

午前10時～午後7時（日曜日は午後3時まで）

祝日、年末年始、旧盆、ゴールデンウィークは休苑