リハビリのために作られたというピラティスマシン。
ピラティスマシンは、バネなどの負荷調整が可能で、個人に合わせて無理なく正確な動きが身につけられます。優しい動きで、体感や柔軟性を向上させ、体力や筋力の維持を目指しましょう。
ゆっくり始めるマシンピラティス
- 開催校
浜松校
- ジャンル
-
- 健康スポーツ
- 講座タイプ
- レギュラー
- 見学
- ×
- 途中受講
- できます
- 残席状況
- △
日程
- 開催期間
- 第3土曜日 13:30〜14:30
- 受講回数
- 3回
- 開催予定日
10/18(土)13:30〜14:30
11/15(土)13:30〜14:30
12/20(土)13:30〜14:30
10/18(土)13:30〜14:30
11/15(土)13:30〜14:30
12/20(土)13:30〜14:30
持ち物・備考等
- 持ち物
- 運動ができる服装(Tシャツ、ズボン等)
- 備考
- ※この講座は受講料にスポーツ保険料が含まれています。
※医師より運動を禁止されている方はお断り致します。
【会場】スタジオヘルスタ(浜松市中央区木戸町3-1)
【駐車場】スタジオ筋向いにあるパチンココンコルドの立体駐車場3階「大和染工・スタジオヘルスタ」と記載のある場所
料金
- 窓口、お電話でお申し込みの場合、別途660円(税込)を頂戴しております。
講師のご紹介
村松リカ
RICAピラティススタジオHELSTA代表
浜松校
午前10時〜午後7時(日曜日は午後3時まで)祝日、ゴールデンウイーク、お盆、年末年始は休苑
詳しくは
WEBサイトを
ご覧ください
浜松校からのお知らせ
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【浜松校】9月営業時間のご案内
2025.08.17
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