リハビリの専門家が行うクラスですので、運動が初めての方でも安心して受講いただけます。
硬くなりがちな筋肉をやさしくほぐし、心地よく体を整えます。正しい姿勢やコンディションの維持などに役立ちます。
☆5月よりレギュラー講座がスタート!☆
※今回の受講料は2カ月7回分。7月期からは3カ月11回になります。
※見学希望の方は、当日の朝ご連絡ください。