美筋ヨガは、廣田なおさんが考案した「ほぐす・のばす・鍛える」の3ステップで、効率よく身体を整えるヨガメソッドです。
姿勢改善、ボディメイク、猫背や腰痛など、身体の不調に悩む方におすすめです。
身体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫!
姿勢改善で心も身体もも軽やかに♪
美筋ヨガを通して自分を大切にするひとときを過ごしてみませんか?
美筋ヨガ
- 開催校
静岡校
- ジャンル
-
- 健康スポーツ
- 講座タイプ
- レギュラー
- 見学
- ×
- 途中受講
- ×
- 残席状況
- ◯
〜心にときめきを、自分を好きになる時間〜
日程
- 開催期間
- 第2・4月曜日 19:00〜20:00
- 受講回数
- 6回
- 開催予定日
04/13(月)19:00〜20:00
04/27(月)19:00〜20:00
05/11(月)19:00〜20:00
05/25(月)19:00〜20:00
06/08(月)19:00〜20:00
06/22(月)19:00〜20:00
04/13(月)19:00〜20:00
04/27(月)19:00〜20:00
05/11(月)19:00〜20:00
05/25(月)19:00〜20:00
06/08(月)19:00〜20:00
06/22(月)19:00〜20:00
持ち物・備考等
- 持ち物
- 飲み物、動きやすい服装、ローラー、ヨガマット(お持ちの方のみ)
- 備考
料金
- 窓口、お電話でお申し込みの場合、別途660円(税込)を頂戴しております。
- レギュラー会員とは、年会費をお支払い頂いている方です。会員の種別がご不明な方は、お申込前に必ずご確認ください。
講師のご紹介
細澤佳保里
静岡校
☎054-282-1191
午前10時〜午後7時(日曜日は午後3時まで)祝日、年末年始、旧盆、ゴールデンウィークは休苑
詳しくは
WEBサイトを
ご覧ください
静岡校からのお知らせ
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