☆春の体験講座SP☆　申込締切3/14（土）

【体験】骨盤バランス体操

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日程

11:10～12:10

受講総額

レギュラー会員

2,506円

ビジター会員

2,506円

詳細を見るお申し込み

開催校: 静岡校

ジャンル

健康スポーツ

講座タイプ: 体験講座(有料)

見学: ×

途中受講: ×

残席状況: ◯

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3/17（火）体験講座開催！
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骨盤まわりの筋肉を動かして、筋肉の緊張を和らげていきます。自分の姿勢やクセに気付き、日々のストレッチで骨盤のバランスを整えていきましょう。これから出産を考えている方や、出産後、更年期前後の方にもおすすめです。

まずは講座の雰囲気を体験したいという方は是非ご参加ください！

日程

開催期間: 指定火曜日　11:10～12:10

受講回数: １回

開催予定日

03/17（火）11:10～12:10

持ち物・備考等

持ち物: 動きやすい服装、フェイスタオル、ある方はヨガマット

備考: ※女性限定
※裸足で行います。
※妊娠中の方はご受講いただけません。
※※この講座は受講料にスポーツ保険料が含まれています。

料金

レギュラー会員

2,506 円（税込）

受講料	2,396円
管理維持費	110円

この講座は申込を終了しました

ビジター会員

2,506 円（税込）

受講料	2,396円
管理維持費	110円

この講座は申込を終了しました

受講開始日から3営業日前までにお申し込みください。
この日を過ぎた場合は、お電話でお問い合わせください。
（※お申込みはお電話でも承ります。）
窓口、お電話でお申し込みの場合、別途660円（税込）を頂戴しております。
レギュラー会員とは、年会費をお支払い頂いている方です。会員の種別がご不明な方は、お申込前に必ずご確認ください。

講師のご紹介

野沢　有美香

スタジオヘルスタ静岡講師

私がピラティスを始めたきっかけは産後自分自身の身体の歪みや姿勢が気になり色々試してみた結果ピラティスの良さに気がつきました。
ピラティスでインナーマッスルを鍛えて皆さんで楽しみながらレッスンをしています。
是非、姿勢改善や身体を伸ばしたい方、インナーマッスルを鍛えたい方などにピラティスの良さをお伝えしていきたいです。