日頃運動不足の方、「運動は苦手」と思っていらっしゃる方も、無理なく続けられます。
月２回のヨガを生活のリフレッシュタイムとしてご活用ください。
この講座は受講料にスポーツ保険料が含まれています。
教室は変更になる場合があります。