早春から旬を迎える「新玉ねぎ」の美味しさを生かしたメニューを作ります。日本の発酵食品に欠かせない「麹」を使った調味料を利用し、植物由来の素材だけを使ったヴィーガンメニューです。
新たまねぎまるごと玉ねぎ塩麹漬けスープ(グヤーシュ風)、塩麹フォカッチャ、ひよこ豆のシュウマイ包み揚げ、塩麹ナムル、玉ねぎ塩麹レモンドレッシングのサラダを作ります。
野菜と発酵の健康食卓
- 開催校
静岡校
- ジャンル
-
- 料理
- 講座タイプ
- 1日講座
- 見学
- ×
- 途中受講
- ×
- 残席状況
- ◯
新玉ねぎと塩麹
日程
- 開催期間
- 第3日曜日 10:00〜12:30
- 受講回数
- 1回
- 開催予定日
03/15(日)10:00〜12:30
03/15(日)10:00〜12:30
持ち物・備考等
- 持ち物
- 筆記用具、エプロン、ふきん数枚
- 備考
- 植物由来の食材、調味料で作ります。
フォカッチャはチーズを使わずにチーズの風味を出します。
一部デモのみも有。
教室で試食します。
料金
- 窓口、お電話でお申し込みの場合、別途660円(税込)を頂戴しております。
- レギュラー会員とは、年会費をお支払い頂いている方です。会員の種別がご不明な方は、お申込前に必ずご確認ください。
講師のご紹介
T-MASAMI
野菜ソムリエプロ(一般社団法人日本野菜ソムリエ協会認定)
発酵料理士インストラクター(発酵料理士協会認定)
発酵食のmadoi認定講師
J Veganist(一般社団法人J Vegan協会認定)
世界に発酵を生かした食材はいろいろありますが、日本ほど常に身近にあって活用している国はありません!私たちのご先祖様から引き継いできた「発酵」の魅力をみんなで共有できれば嬉しいです。お料理は、野菜ソムリエなので、野菜を生かしたヴィーガンメニューにしています。ちょっとした工夫で植物由来のみでもボリュームが出ますよ。難しいことはありませんので気軽に参加して欲しいです。
静岡校
☎054-282-1191
午前10時〜午後7時(日曜日は午後3時まで)祝日、年末年始、旧盆、ゴールデンウィークは休苑
詳しくは
WEBサイトを
ご覧ください
静岡校からのお知らせ
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