〜寝ながら簡単!〜
簡単なポーズを寝ながら行うストレッチ体操です。運動が苦手な方にもおすすめです。運動による筋肉の伸びでリンパを刺激し、体の柔軟性アップと自律神経の整調を目指します。
【1月期】はじめてのリンパ・ストレッチ体操
- 開催校
浜松校
- ジャンル
-
- 健康スポーツ
- 講座タイプ
- レギュラー
- 見学
- できます
- 途中受講
- できます
- 残席状況
- ◯
日程
- 開催期間
- 第1・3火曜日 10:30〜11:30
- 受講回数
- 6回
- 開催予定日
01/06(火)10:30〜11:30
01/20(火)10:30〜11:30
02/03(火)10:30〜11:30
02/17(火)10:30〜11:30
03/03(火)10:30〜11:30
03/17(火)10:30〜11:30
01/06(火)10:30〜11:30
01/20(火)10:30〜11:30
02/03(火)10:30〜11:30
02/17(火)10:30〜11:30
03/03(火)10:30〜11:30
03/17(火)10:30〜11:30
持ち物・備考等
- 持ち物
- 運動できる服装、くつ下
- 備考
料金
- 窓口、お電話でお申し込みの場合、別途660円(税込)を頂戴しております。
- レギュラー会員とは、年会費をお支払い頂いている方です。会員の種別がご不明な方は、お申込前に必ずご確認ください。
講師のご紹介
吉田 由美
リンパティックストレッチトレーナー、(財)日本ボールルームダンス連盟審査員、タカハシダンスカレッジ
浜松校
午前10時〜午後7時(日曜日は午後3時まで)祝日、ゴールデンウイーク、お盆、年末年始は休苑
詳しくは
WEBサイトを
ご覧ください
浜松校からのお知らせ
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【浜松校】1月の営業時間のご案内
2025.12.25
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