たっぷりと行うストレッチからスタートし、筋肉を強くしてくれるエクササイズをしながら心が弾む楽しい音楽に合わせてジャズダンスのレッスンを行います。
毎回のレッスンがショータイムです。
長年の指導キャリアを元に年齢を越えた若さ、元気、美しさを手に入れる事ができるクラスです。初心者大歓迎です。
一緒にワクワク、キラキラしましょう!

※女性対象の講座です。