日程
受講総額
様々なダンスの要素を取り入れた、フリースタイルのダンスプログラムです。よりヘルシーに、より楽しく！
レギュラー講座 第1・2・3・4水曜日 10:15～11:45
DANCE FOＲ YOU
- 開催校
静岡校
- ジャンル
-
- 健康スポーツ
- 講座タイプ
- レギュラー
- 見学
- できます
- 途中受講
- できます
- 残席状況
- ◯
日程
- 開催期間
- 第1・2・3・4水曜日 10:15～11:45
- 受講回数
- １１回
- 開催予定日
01/07（水）10:15～11:45
01/14（水）10:15～11:45
01/21（水）10:15～11:45
01/28（水）10:15～11:45
02/04（水）10:15～11:45
02/18（水）10:15～11:45
02/25（水）10:15～11:45
03/04（水）10:15～11:45
03/11（水）10:15～11:45
03/18（水）10:15～11:45
03/25（水）10:15～11:45
01/07（水）10:15～11:45
01/14（水）10:15～11:45
01/21（水）10:15～11:45
01/28（水）10:15～11:45
02/04（水）10:15～11:45
02/18（水）10:15～11:45
02/25（水）10:15～11:45
03/04（水）10:15～11:45
03/11（水）10:15～11:45
03/18（水）10:15～11:45
03/25（水）10:15～11:45
持ち物・備考等
- 持ち物
- 動きやすい服装、タオル
室内用シューズ
- 備考
- ※この講座は受講料にスポーツ保険料が含まれています。
※教室は変更になる場合があります。
料金
- 窓口、お電話でお申し込みの場合、別途660円（税込）を頂戴しております。
- レギュラー会員とは、年会費をお支払い頂いている方です。会員の種別がご不明な方は、お申込前に必ずご確認ください。
講師のご紹介
杉浦 京子
K-D・F主宰(S.H.D プログラムス)
様々なダンスの要素を取り入れた「フリースタイル」と、ボディーワークを通じて、ダンスの基本やスキルを習得しながら、健康的な生活を送る為の、ダンスメソッドと、プログラムです。
ダンスには、沢山の種類があります。人に見せる為のダンスから、自分の為のダンス迄、それに応じて、学ぶべきスキルがあります。先ずは、自分の為に、有酸素運動として取り入れるのもいいでしょう。
他のスポーツと違うところは、ダンスには、音楽がある、と言う事です。好きな音楽に合わせて、踊る事によって、気分が高揚し、免疫力がアップし、活力が湧いてきます。音楽には、大きな力があります。身体も自然に反応して、リラックス効果を発揮し、ストレスが減り、幸せホルモンが、脳に、心に、身体に、影響し、日常生活に、自分自身に、変化と刺激をもたらします。私は、そんないい事づくめのダンスを、味方にしているので、皆さんにシェアしたいです。”ダンスは、私の魂の一部です。楽しめるし、人を幸せに出来ます。ですので、私自身が学んで来た、様々なダンスのいいとこどりをお伝えしたいと思います。ソウル&ロック、ワック、ディスコ、ヒップホップ、…等、グルーブを感じて、踊りましょう。そして、貴方自身の物語の主人公になって下さい。“GOOD RHYTHM WONDERFUL LIFE”
静岡校
☎054-282-1191
午前10時～午後7時（日曜日は午後３時まで）祝日、年末年始、旧盆、ゴールデンウィークは休苑
詳しくは
WEBサイトを
ご覧ください
静岡校からのお知らせ
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【静岡校】 2月 営業時間のお知らせ
2026.01.28
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