日程
受講総額
Crowne PilatesⓇ（クラウンピラティスⓇ）とは、
ピラティスの準備として、
身体の正しい使い方、関節に負担のない動き方、
自然な動きを身体に思い出させるものです。
動きながら身体を整えるため、ムーブメントセラピーとも言われています。
高齢者や運動が苦手な方でも安心してご受講いただけます。
クラウンピラティスⓇ
- 開催校
イーラde沼津校
- ジャンル
-
- 健康スポーツ
- 講座タイプ
- レギュラー
- 見学
- できます
- 途中受講
- できます
- 残席状況
- ◯
日程
- 開催期間
- 第1・2・3・4木曜日 10:00〜11:00
- 受講回数
- １１回
- 開催予定日
10/02（木）10:00〜11:00
10/09（木）10:00〜11:00
10/16（木）10:00〜11:00
10/23（木）10:00〜11:00
11/06（木）10:00〜11:00
11/13（木）10:00〜11:00
11/20（木）10:00〜11:00
11/27（木）10:00〜11:00
12/04（木）10:00〜11:00
12/11（木）10:00〜11:00
12/18（木）10:00〜11:00
10/02（木）10:00〜11:00
10/09（木）10:00〜11:00
10/16（木）10:00〜11:00
10/23（木）10:00〜11:00
11/06（木）10:00〜11:00
11/13（木）10:00〜11:00
11/20（木）10:00〜11:00
11/27（木）10:00〜11:00
12/04（木）10:00〜11:00
12/11（木）10:00〜11:00
12/18（木）10:00〜11:00
持ち物・備考等
- 持ち物
- 動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット（お持ちの方のみ）
- 備考
- 10/30、12/25はお休みです。
※講師都合により日程変更の場合がございます。ご了承ください。
※この講座は受講料にスポーツ保険料が含まれています。
料金
- 窓口、お電話でお申し込みの場合、別途660円（税込）を頂戴しております。
講師のご紹介
長谷川 みどり
クラウンピラティス認定インストラクター、クラウンピラティスエデュケーター
『本当の健康とは体だけではなく、心の健康が必要』と感じ「ピラティス」と「Tao Zen 」や東洋医学的要素を踏まえたプログラムをご提供しています。カラダだけではなく、心のすこやかを大切にすること、そして生き方を変えるお手伝いをしたいという思いで活動しています。
イーラde沼津校
受付時間／午前10時〜午後7時（日曜は午後3時まで）
※休苑日はお問合せください。祝日は休苑です。
詳しくは
WEBサイトを
ご覧ください
イーラde沼津校からのお知らせ