体験

卵巣呼吸法　～心と体のセルフケア～

卵巣呼吸法　～心と体のセルフケア～

ｲｰﾗde沼津校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

• オススメ

講師:

長谷川みどり ／タオゼンインストラクター

期間:

2024年4月25日 ～ 2024年4月25日

開催:

4/25（木）　10：00～11：00

講師:

長谷川みどり ／タオゼンインストラクター

期間:

2024年4月25日 ～ 2024年4月25日

開催:

4/25（木）　10：00～11：00

レギュラー 見学可 途中受講

60歳からの筋力トレーニング

60歳からの筋力トレーニング

ｲｰﾗde沼津校

[健康スポーツ] [健康体操]

講師:

小鴨佐菜 ／カワイ体育教室講師

期間:

2024年4月11日 ～ 2024年6月27日

開催:

木曜日　13:00～14:00

講師:

小鴨佐菜 ／カワイ体育教室講師

期間:

2024年4月11日 ～ 2024年6月27日

開催:

木曜日　13:00～14:00

レギュラー 見学可 途中受講

筋膜ケア＆ピラティス＜木＞

筋膜ケア＆ピラティス＜木＞

ｲｰﾗde沼津校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

講師:

長谷川みどり ／クラウンピラティス認定インストラクター

期間:

2024年4月4日 ～ 2024年6月20日

開催:

木曜日　11:10～12:10

講師:

長谷川みどり ／クラウンピラティス認定インストラクター

期間:

2024年4月4日 ～ 2024年6月20日

開催:

木曜日　11:10～12:10

途中受講

空手道　

空手道　

ｲｰﾗde沼津校

[健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

講師:

池谷正夫 ／全空連七段・和道会七段・日本スポーツ協会コーチ

期間:

2024年4月6日 ～ 2024年6月22日

開催:

土曜日　14:30～16:00

講師:

池谷正夫 ／全空連七段・和道会七段・日本スポーツ協会コーチ

期間:

2024年4月6日 ～ 2024年6月22日

開催:

土曜日　14:30～16:00

レギュラー 見学可 途中受講

自彊術〈午後クラス〉

自彊術〈午後クラス〉

ｲｰﾗde沼津校

[健康スポーツ] [健康体操]

講師:

山本幸子 ／公益社団法人自彊術普及会

期間:

2024年4月2日 ～ 2024年6月25日

開催:

火曜日　13:30～15:00

講師:

山本幸子 ／公益社団法人自彊術普及会

期間:

2024年4月2日 ～ 2024年6月25日

開催:

火曜日　13:30～15:00

レギュラー 見学可 途中受講

自彊術〈午前クラス〉

自彊術〈午前クラス〉

ｲｰﾗde沼津校

[健康スポーツ] [健康体操]

講師:

松井陽子 ／公益社団法人自彊術普及会　静岡葵支部長

期間:

2024年4月2日 ～ 2024年6月25日

開催:

火曜日　10:00～11:30

講師:

松井陽子 ／公益社団法人自彊術普及会　静岡葵支部長

期間:

2024年4月2日 ～ 2024年6月25日

開催:

火曜日　10:00～11:30