体験

【体験】 ピラティス　

【体験】 ピラティス　

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

野澤有美香 ／スタジオヘルスタ静岡講師

期間:

2024年9月3日 ～ 2024年9月3日

開催:

9/3（火）　10:00～11:00

講師:

野澤有美香 ／スタジオヘルスタ静岡講師

期間:

2024年9月3日 ～ 2024年9月3日

開催:

9/3（火）　10:00～11:00

レギュラー 見学可 途中受講

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（教室＆ｵﾝﾗｲﾝ自宅受講）

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（教室＆ｵﾝﾗｲﾝ自宅受講）

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年7月4日 ～ 2024年9月26日

開催:

木曜日（教室+オンライン自宅受講）　１９：１５～２０：１５

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年7月4日 ～ 2024年9月26日

開催:

木曜日（教室+オンライン自宅受講）　１９：１５～２０：１５

レギュラー 見学可 途中受講

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（オンライン自宅受講）

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（オンライン自宅受講）

静岡校 校外開催

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年7月4日 ～ 2024年9月19日

開催:

第１・３木曜日（月２回）　１９：１５～２０：１５

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年7月4日 ～ 2024年9月19日

開催:

第１・３木曜日（月２回）　１９：１５～２０：１５

レギュラー 見学可 途中受講

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（教室受講）

ヨガとピラティス～働く女性のリトリート体操～（教室受講）

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年7月11日 ～ 2024年9月26日

開催:

第2・4木曜日　19：15～20：15

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ(アメリカ・フィットネス協会)マスタートレーナー

期間:

2024年7月11日 ～ 2024年9月26日

開催:

第2・4木曜日　19：15～20：15

レギュラー 見学可 途中受講

ゆるやかピラティス 満席

ゆるやかピラティス

満席

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

原田千尋 ／AFFA認定フィットネスインストラクター、IYC登録ヨガ講師（RYT200）

期間:

2024年7月14日 ～ 2024年9月29日

開催:

第2・4　日曜日　13:00～14:20

講師:

原田千尋 ／AFFA認定フィットネスインストラクター、IYC登録ヨガ講師（RYT200）

期間:

2024年7月14日 ～ 2024年9月29日

開催:

第2・4　日曜日　13:00～14:20

レギュラー 見学可 途中受講

ヨガとピラティス～若々しさを維持するために～

ヨガとピラティス～若々しさを維持するために～

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ（ｱﾒﾘｶ・ﾌｨｯﾄﾈｽ協会）マスタートレーナー

期間:

2024年7月1日 ～ 2024年9月30日

開催:

第1・2・3月曜日　10：00～11：00

講師:

鈴木しげこ ／ＡＦＡＡ（ｱﾒﾘｶ・ﾌｨｯﾄﾈｽ協会）マスタートレーナー

期間:

2024年7月1日 ～ 2024年9月30日

開催:

第1・2・3月曜日　10：00～11：00

レギュラー 見学可 途中受講

ピラティス

ピラティス

静岡校

[健康スポーツ] [ピラティス]

講師:

野澤有美香 ／スタジオヘルスタ静岡講師

期間:

2024年7月2日 ～ 2024年9月17日

開催:

火曜日　10：00～11：00

講師:

野澤有美香 ／スタジオヘルスタ静岡講師

期間:

2024年7月2日 ～ 2024年9月17日

開催:

火曜日　10：00～11：00