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【体験】はじめてのリンパ・ストレッチ体操(6/18)

【体験】はじめてのリンパ・ストレッチ体操(6/18)

健康スポーツ [健康スポーツ] [健康・スポーツその他]

簡単なポーズを寝ながら行うストレッチ体操です。運動が苦手な方にもおすすめです。運動による筋肉の伸びでリンパを刺激し、体の柔軟性アップと自律神経の整調を目指します。

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講師:

吉田由美 /リンパティックストレッチトレーナー

吉田由美

(リンパティックストレッチトレーナー)

曜日・時間:
6/18(火) 10:30~11:30
受講料・回数:
2,376円(1回)
管理運営費:

1回 110円 ( レギュラー講座は1ヵ月の上限330円)

1回 110円(レギュラー講座は1カ月の上限330円)

保険料:
なし
入会金:
なし
見学:
不可
講座期間:

2024年6月18日~2024年6月18日

開催予定日:

6/18(火) 

持ち物:
動きやすい服装、くつ下
お問合せ先:

浜松校

Tel:053-455-3359 Fax:053-456-9294

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