【体験】大人のためのピラティス　(6/28)

【体験】大人のためのピラティス　(6/28)

[健康スポーツ] [ピラティス]

～50代からの身体づくり～
腹筋してもおなかが引き締まらない、腰が痛い、という悩みを、ちょっとしたコツや正しいフォームをつかむことで減らしていきましょう。本気で腹筋をつけたい方、ぜひ気軽に体験してください。

講師：

村松リカ ／RICAピラティススタジオHELSTA代表

村松リカ

(RICAピラティススタジオHELSTA代表)

曜日・時間：

6／28（金）13：00～14：00

受講料・回数：

2,640円（1回）

管理運営費：

１回 110円 （ レギュラー講座は１ヵ月の上限330円）

1回 110円（ﾚｷﾞｭﾗｰ講座は1ｶ月の上限330円）

保険料：

なし

入会金：

なし

見学：

不可

講座期間：

2024年6月28日～2024年6月28日

開催予定日：

6/28(金) 

持ち物：

運動できる服装（Ｔシャツ、ズボンなど）※更衣室あり

お問合せ先：

浜松校

Tel：053-455-3359　Fax：053-456-9294

午前10時～午後7時（日曜日は午後3時まで）