心と体の元気を目指す気功健康法

心と体の元気を目指す気功健康法

[健康スポーツ] [太極拳・気功]

～楽しい気功で活力アップ～
「気」とは、自然の力を体の「丹田」に取り組むことで生まれる力です。腹式呼吸などの実技を通して、気のパワーアップ法を実践してみませんか。
気のパワーアップや体にたまった邪気を抜く方法を学び、内気を高め自然治癒能力、健康維持を目指します。
【カリキュラム例】
○腹式深呼吸
○腕の摩擦及び手の運動
○指掌パワーアップ運動
○五指強化法
○イメージ法　　など

講師：

高部守弘 ／気丹超力研究会教導師

高部守弘

(気丹超力研究会教導師)

曜日・時間：

第1・3水曜日　10:30～12:00　

受講料・回数：

13,464円（3ヵ月・6回）

管理運営費：

１回 110円 （ レギュラー講座は１ヵ月の上限330円）

1回 110円（ﾚｷﾞｭﾗｰ講座は1ｶ月の上限330円）

保険料：

500 円

入会金：

なし

見学：

不可

講座期間：

2024年4月3日～2024年6月19日

講座の途中からの受講も可能です

開催予定日：

4/3(水)  4/17(水)  5/1(水)  5/15(水)  6/5(水)  6/19(水) 

持ち物：

動きやすい服装　※更衣室あり

お問合せ先：

浜松校

Tel：053-455-3359　Fax：053-456-9294

午前10時～午後7時（日曜日は午後3時まで）