パルシェ校 TEL:054-253-1221

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受付時間/午前10時~午後7時(土曜は午後6時まで、日曜、祝日は午後3時まで)※休苑日はお問い合わせください。

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学校名 パルシェ校

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レギュラー 見学可 途中受講

きれいに歩いてもっと素敵に~ビギナーズ~

きれいに歩いてもっと素敵に~ビギナーズ~

健康スポーツ [健康スポーツ] [ウォーキング]

永井レイのウォーキング教室

きちんと立つ基礎から始め、ヒアリングシートでの個別アドバイスも用いながら、ご自身にあわせた美しい歩き方を見つけていきます。軽いストレッチを行いますので、スパッツと靴下をご持参ください。また、服装による歩き変えと所作のレッスンも行います。運動靴はお避けください。 

※ウォーキングの前に、揉みほぐしと簡単なストレッチを準備体操代わりに行います。
※女性対象

<今期カリキュラム予定>
1月 ◆颯爽とした歩き方で、スッキリ体型をつくる
  ◆コートの取り扱い方(きれいに脱ぐ、着る、持って歩く、など)
2月 ◆冷え症を改善するための揉みほぐしと歩き方
  ◆靴の選び方、靴との上手な付き合い方など
3月 ◆パンツスタイルを脚長に格好よくみせて歩く
  ◆素敵な写真の撮られ方

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講師:

永井レイ /ウォーキングスタジオ・レイ主宰

永井レイ

(ウォーキングスタジオ・レイ主宰)

永井あい子 /JAOR理事、ウォーキングスタイリスト

永井あい子

(JAOR理事、ウォーキングスタイリスト)

曜日・時間:
土曜日 13:00~14:30
受講料・回数:
9,900円(3ヵ月・3回)
管理運営費:

レギュラー講座 1回55円(1ヵ月の上限220円)

1日・体験講座 1回110円

レギュラー講座 1回55円(1カ月の上限220円)

1日・体験講座 1回110円

保険料:
なし
入会金:
あり[詳細
見学:
講座期間:

2022年1月29日~2022年3月5日

講座の途中からの受講も可能です

開催予定日:

1/29(土)  2/5(土)  3/5(土) 

持ち物:
スパッツ(ない方はパンツスタイル)、ソックス、運動靴以外の靴
その他:

※体験レッスン受付中! 3,630円(要予約・管理運営費込)
※ご見学希望の方は、当日の朝ご連絡ください。
【講師プロフィール】
ウォーキング指導の第一人者として35年の指導実績をもつ。企業や大学での接遇研修、モデルやタレントの育成など含め幅広く活動。
【よくあるご質問】
★生徒さんの年齢はいくつくらいですか?
*ご年齢を問わずご受講いただいております。異なる年齢層の皆さんでレッスンをすることは、身心の元気をつくり自分の良さと特性を理解することに繋がります。
★持ち物(靴)について教えてください
*お手持ちの靴のなかから「ふだんより少しだけヒールが高いかな?」と感じるパンプスをお持ちください。パンプスは、上手に使えば美しいプロポーションと健康作りの頼もしい味方です。

お問合せ先:

パルシェ校

Tel:054-253-1221 Fax:054-255-8683

午前10時~午後7時(土曜は午後6時まで、日曜、祝日は午後3時まで)

休苑日はお問い合わせください。

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